昨夜は毎週楽しみにしてる
「ピラティス」「エアロビィクス」に行けなかった。

以前なら「私ばかりが損をしてる」
「私だけ好きな事が出来ない」
イライラしてた。

最近はなるべく自分を
追い込まないようにしてます。

息子の帰りを待ってる間
トイレの天井壁照明
脚立を使って拭き掃除をしました。
普段やらない場所を掃除すると
すっきりします。
嬉しくもなります。

大事にしてる「アロマを焚く」
大事にしてる「ハンドクリーム」
ちょっとだけつける
大事にしてる「美容液」も
ちょっとだけつける 笑

自分に良いをことして
なるべく凹まない

断捨離で思考も変われたと思います。